監修医紹介

梶本修身 先生

医師・医学博士
東京疲労・睡眠クリニック院長

大阪大学大学院 医学研究科 博士課程修了。
産学官連携「疲労定量化および抗疲労食薬開発プロジェクト」（2003年～） 統括責任者。
大阪市立大学大学院 医学研究科 生体情報解析学 教授、大阪市立大学大学院 医学研究科 疲労医学講座 特任教授などを歴任。

ニンテンドーDS「アタマスキャン」を開発し、「脳年齢」ブームを起こす。
「ホンマでっか!?TV」「ためしてガッテン」「あさイチ」「世界一受けたい授業」「林修の今でしょ!講座」など、TVやラジオにも多数出演。


■主な著書

『疲労回復専門医が教える　疲れないからだ」になれる本』（三笠書房）

『疲労回復の名医が教える　誰でも簡単に疲れをスッキリとる方法』（アスコム）

『隠れ疲労―休んでも取れないグッタリ感の正体』（朝日新聞出版）

『なぜあなたの疲れはとれないのか？』（ダイヤモンド社）

『すべての疲労は脳が原因』（集英社）

『“人疲れ”が嫌いな脳』（幻冬舎）

『疲れリセット即効マニュアル』（三笠書房）

など